春のかけ方
季節は春に入りました。
一気に体が緩みだし、心と体がその変化に追いつかないのがこの時期です。
血管も緩んで広くなり、それに見合うだけの血がたっぷりと必要です。
血は肝臓に蓄えられているので、肝臓もしっかりケアしてください。
また、身体は必死に調整を行なっているので、休息を求めて眠くなります。
ぐっすり眠るのが何よりも大事です。
全身テルミーで、質の高い睡眠をとり、
会員さんの声
■潰瘍性大腸炎の10歳の娘さんへのケア