清廉潔白な人がついている”嘘”とは？

助けて欲しい時は、普通はこうするべきだ、などの常識や、世の中の仕組みが悪いなどの正論で、自分の本心を言うことなく、助けてもらおうとしてしまいます。

自尊心が欲しい時は、嫌なことでも断らず、その場ではニコニコ笑って我慢の上の優しさと引き換えにありがとうの言葉で、自分の自尊心を満たそうとしてしまいます。

何れにしても、それは取引だったりします。自分に一番嘘をついているだけなのです。嘘と聞くとびっくりしてしまいますよね。嘘なんてついてない！って。

まあ、まあ、聞いてください。

嘘が大の苦手な私は、最初はとても受け入れられなかったです。育った環境で裏切られることが多かった人ほど、反面教師で、清廉潔白で真っ直ぐいたいと思ったり、平和な環境で育ったならば、相手に本心を主張してまで自分を守る術を知らないが故にとにかく波風を立てないことだけにフォーカスしてしまうかもしれません。

ほとんどの人は、本心の掴み方と、出し方を知らないのではないかと思います。

本心を出してしまうと、人との関係がダメになる、悪口言われる、などと言う恐れがあったり、本心＝文句、命令、批判　以外に伝え方を知らなかったり。

例えば、しっかりして、ちゃんとしてなくてはいけない、と言う想いが強すぎていたならば、助けて欲しい、教えて欲しい、が言えずに常識では〇〇すべきだ、みんなに迷惑をかけないためにはこうするべきだ、などと命令してしまう。

はたまた、いやで断りたいけど、相手を傷つけることはかわいそうだからと言う優しさで、いやだな、と思いながら受け入れてしまう。

この、本心と行動が一致してない状態が最大の苦しさのもとである”嘘”なんです。

自覚がないのが困りもの。正しさ、優しさ、正義のためにと言うことにして自分が自分に嘘をついてる状態です。薄薄気がついていると思いますが、そのままのやり方を続けていく方が苦しいはず。

そして、衝撃の事実としては、他人はその矛盾に敏感だから実はもう知ってるんです。何で、最初から本当のこと言わなかったの？って。どんなに取り繕っても実はバレバレ（笑）。

自分が本当に欲しいものって、実は、他人からの共感や、他人からの褒め言葉ではなく、自分が感じてることを自分で共感し、自分で尊重することでしか得ることができない、安心感なんです。

 

人間関係に悩んでいる方への最大のヒントは、今、目の前の出来事の中で、相手に強く思うことを自分にしてあげてますか？と言うお知らせなんです。

向かう先は、他人ではなくて自分。

今目の前の出来事をコントロールするのではなく、日常の在り方が問われてるだけなんです。

耳が痛い、目を覆いたくなるような出来事も、全ては自分が自分らしく生きるためのヒントだと気がつくと、目の前がガラリと変わって行きます。そして、自分がやるべきことがはっきりとわかってきます。

相手を思い浮かべて、ギリギリとした感情が膨れ上がった膠着関係に苦しんでるのであれば、ぜひご自分の”嘘”に注目して見てください。嘘をつくのもエネルギーがいります。

自分の嘘が見抜けるようになり、それを手放せるようになると、全てのエネルギーを自分の人生を創造することに使えるようになるので、一層充実した時間を生きることができます。

そして、嘘をついている人もわかるようになるので、本心はここじゃないなあ、と思えるので、無駄に腹をたてることも無くなります。

私は、最初自分の”嘘”に気が付いた時、腰抜かすほど驚きました。ええ！嘘なんて絶対についてない！だけど、考えて見たら、自分に対しての嘘だと言われたらその通り、、、。

だって、自分で言うのも何ですが、人に迷惑をかけずに実直に、正しく生きてきたつもりだったのに、まさか、それが原因でこんなことになっているとは信じられませんでしたから！

そして、自分に嘘つかなくなったら、劇的に目の前の現実が変わリ、緊張が溶けて楽になったのを今でもありありと思い出します。

相手を傷つけることなく、自分の本心を伝える方法はちゃんとありますのでどうぞ安心して学びにきてください。

ぜひ、ご自分の”嘘”を見抜いて、自分の人生を充実させて生きませんか？

”ココロごきげんワーク”へぜひどうぞ。

身体からのメッセージもこれまた

ダイレクトに伝えてくれますので、

”嘘”を挟む余地がないメッセージです。

”カラダごきげんワーク”でどうぞ。

 

田中りん