私について

1人目産前産後

元々体が強くなかったのですが、長女のアトピーのケアも合わさって、夜眠れず、起きてる時も、朦朧として、とにかくしんどくて仕方がなかった。

寝込んでばかりの自分を責めて、他のお母さんのように普通に笑顔で子育てできないことに落ち込み続ける日々。

健康に気を遣えば使うほど、

いいお母さんでいようとすればするほど、

自分が疲弊するばかりで、

　イライラが募っていくことに疑問を持ち、

どうやったら、笑顔できげん良く子育てできるのか？そればかり考えてました。

テルミーとの出会い

長女のお産でお世話になった助産院で

出会ったのがイトオテルミーでした。

娘のアトピーを治したい一心で、すぐにホームケア講習を受講し、家庭で使い倒しました。

発熱、怪我、腹痛や腰痛、もちろん娘のアトピーのケアにと、身体の不調を自分ですぐにケアできることがこれほど心強いものかと驚き、育児がだいぶ楽になりました。

自分の内側を満たすこと

身体や日々の暮らしがだいぶ楽になってくると、とにかくイライラするという自分の内側の問題が浮き彫りになり、覚悟して取り組むことにしました。

数々のセラピストやコーチの方にお世話になりながら、内なる自分との対話の仕方を学びました。

自分の内側の声にしっかり対応してあげれるようになった時から、二度と不機嫌な状態に戻ってません。

この時の経験と学びを体系立て、誰でも確実に内なる自分と対話できる

”ココロとカラダのワーク”を後に完成させました。

鉄ミネラル®︎との出会い