鉄ミネラル生活はゆるりと続けています。湿疹ができたり、なんかちょっとと思う時は鉄茶は飲まずにアミノ酸をとるようにしています。
鉄茶を飲み始めた頃 なんだか怒りが湧いてきて困ったなぁと思うことがあったのですが、今はとても穏やかな気持ちで過ごしています。
根拠なき自信が湧いてくるような‥不思議な感じです。
外側に何かを求めるのではなく、内側 内側ってなっている自分がいます。
不快な症状も受け入れて、鉄ミネラルの自分なりの取り方を見つけられたら體は自動的にそれなりになっていく気がしています。
このわたしのご神体 寿命まで大切にしていこうと思います。
